対策 美味しくて太りにくい!牛肉ベスト3選 なぜ牛肉が太りにくいのか? 一般に、肉類は高カロリーな食品とされがちですが、牛肉の中にも脂質の少ない部位が存在します。これらの部位は、ダイエット中の方でも安心してお召し上がりいただけることが特長です。 タンパク質が豊富: 牛肉は高タンパクで... 2024.04.16 対策